viagens – susana d’oliveira

Primeira Paragem

Cada pessoa chega com uma história, um ritmo e uma necessidade diferente. Os serviços foram pensados como etapas de uma viagem: podes entrar em qualquer ponto e o caminho encontra-te onde estás.

Comunidade Histórias d’Alma · GRATUITO

Mensagens diárias, reflexões e afirmações. Um espaço de partilha e inspiração para os dias em que precisas de ser lembrado de quem és. O lugar mais fácil para começares.

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Desafio 21 Dias de Espelho - Louise Hay · 21€

Mensagens diárias, reflexões e afirmações com caderno de exercícios. Método Louise Hay aplicado ao quotidiano, com acompanhamento por WhatsApp durante 21 dias. Uma forma simples e acessível de iniciar o trabalho interior.

ADERIR AO DESAFIO

Sessão de Clareza · 1h · 30€

Não sabes por onde começar? Começa aqui. 60 minutos para olhares para o teu ponto de partida, identificares desafios e desejos de mudança e definirmos juntos o caminho mais adequado para ti. No final, recebes uma proposta personalizada.

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Pausa de Bem-Estar com Reiki e Óleos Essenciais · 1h30m · 50€

Um momento de pausa, presença e cuidado para regressares a ti com mais suavidade. Não é apenas um momento de experimentação. É um convite a observares o que te faz falta, o que te sobrecarrega e como podes cuidar melhor de ti com pequenas escolhas consistentes. Através do contacto com os óleos essenciais e do Reiki, criamos um instante de reconexão que pode marcar o início de uma nova relação com o autocuidado.

Ideal para quem vive com muito ritmo, sente o corpo cansado, a mente agitada ou simplesmente quer reencontrar um espaço de serenidade.

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Consultoria & Produtos dōTERRA

Acompanhamento personalizado para integrares óleos essenciais e suplementos dōTERRA no teu dia a dia. Para o equilíbrio emocional, energia, sono e autocuidado consciente. Não se trata apenas de recomendar produtos: trata-se de perceber o teu momento, os teus objetivos e o que faz sentido para o teu corpo e estilo de vida.

  • Consultoria de bem-estar: a consultar
  • Produtos dōTERRA (loja/kits): variável
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Formatos de Atendimento

A transformação acontece onde te sentes seguro para abrir.

  • Online (Zoom), para quem precisa de flexibilidade
  • Na Caravana da Susana, junto ao mar, para quem precisa de ar e horizonte
  • Junto ao rio ou na floresta, para quem precisa de silêncio e raízes
  • Em grupo, para quem precisa do espelho dos outros

“A viagem mais importante começa sempre por dentro.”